Kraigherjeva ulica 4a, 2230 Lenart v Slov. goricah +386 (0)8 200 44 53 Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Potrebujete Javascript za pogled.

Na svetovni dan zdravja v ZD Lenart pripravili Test hoje

Nad odzivom je bila ekipa CKZ zelo zadovoljna. Foto: Nina Zorman

Danes je na ŠRC Polena v Lenartu med 15. in 18. uro potekal Test hoje in prikaz nordijske hoje. Ekipa Centra za krepitev zdravja in zdravnik Denis Rituper z reševalcema Sergejem Kocuvanom in Tomijem Fras je bila na voljo udeležencem. Na zadnje so Test hoje izvajali pred dvema letoma, kar je posledično pripomoglo k dobri udeležbi, seveda pa je svoje odigralo tudi sončno vreme. Testa hoje se je udeležilo 29 ljudi.

Vodja CKZ Klavdija Dvoršak je povedala, da je Test hoje na 2 km mednarodno priznan test ocene zmogljivosti, saj je enostaven, dovolj natančen, varen in ponovljiv. »Udeleženec se najprej prijavi na prijavni točki, pri naslednji točki pa se mu izmeri krvni tlak. Nato se odpravi h kineziologinji ali fizioterapevtki, ki mu da napotke in obrazloži pravila prave hoje. Vse skupaj se seveda tudi časovno meri. Na dogodku je prisoten zdravnik Rituper in reševalca iz ZD Lenart, v kolikor bi kateri od udeležencev potreboval zdravstveno pomoč. Rezultati se vnesejo v računalniški program, ki mu izračuna rezultate Testa hoje. Fizioterapevtka Lea Košnik in kineziologinja Neja Uršič jim interpretirata rezultate in jim tudi svetujeta glede rezultatov: v kolikor so ti slabši jim podata rešitve kako jih lahko izboljšamo,« razloži Dvoraškova in doda, da jim tudi priporočajo, če se želijo vključiti v katero izmed delavnic, ki potekajo pod okriljem CKZ.

 

Dodaj komentar

Pošlji

Ovtar24

Ovtar24, medijska hiša, d.o.o.
Kraigherjeva ulica 4a
2230 Lenart v Slov. goricah

08 200 44 53
urednik@ovtar24.si
ISSN 3024-0050 (portal)
ISSN 3024-0263 (časopis)